私も持っている「ザ・マスター・キー・」　　｜５０代　独身女性　節約術・貯金術・上機嫌・健康

すべてを支配する鍵を
あなたも私も持っている。

これは真実
事実
明らかなことなのだ。

この事実に関して言えば
どうしたわけだか、隠されている。
もしくは
忘れている。

引き寄せの法則なる言い方で
流行った時代もあった。

そのときも一通りは目にしたし
読んだ記憶もある。

・・・が
忘れていた。

心からわかってないから。

私の物になってないから。

だから、
雨水が雨具から滑り落ちるように
スリ落ちて
乾いて忘れてしまう。

この真実を
私の真実にするためには
どうしたらいいのだろうか？

すべては私の内面。
すべては思考、考え方・・・

第1週

「心は創造的だ。
人生の状況や環境、経験などすべて習慣的な心の持ち方や傾向が生み出す結果なのだ。
心の姿勢は思考に左右される。
人生でどれだけの力を持ち
それだけのことを達成できるか
そしてそれだけのモノを所有できるかは、
どのように考えるかにすべてかかっている。

私たちは「する」前に「存在する」。
どの程度存在するかに応じてすることは制限される。
そして存在することは考えることに左右される。

私たちは持っていない力を表現することは出来ない。
力を手に入れるたった一つの方法は
力、パワーを意識するようになることだ。
一切のパワーが内面にあると学ぶまで、パワーを意識するようにはならない。

内面の世界の調和とは,
自分の思考をコントロールし、
経験がどう自分に影響するかを
自分で決められる能力を指す。

＜エクササイズ＞
誰にも邪魔されず一人になれる部屋を探し、
背筋を伸ばしてゆったりと座る。
ナニカニ寄りかかってはいけない。
そうしたら、思考がさまようままに任せる。
15分から30分もすれば、心は完全に静まるだろう。
心身を完全にコントロールできるようになるまで、
このエクササイズを3，4日ないし1週間続ける。」

考え方、考え方これがとても大事だ。
そしてその考え方から力が得られるという事実。
自分の中になる力、パワーを意識すること。
この練習が瞑想。

第2週

「意識的な心は5感を通して感じることで、
外の世界の印象や対象を扱う。
それは識別能力を持っており、選択の責任を負っている。
意識的な心は、意思の中枢であり、豊かなエネルギーを擁している。
意識的な心は、潜在意識の責任ある支配者兼守護者になる。」
意識的な心がしっかりしないと潜在意識を守護できない。
「潜在意識は暗示にかかりやすい性格を持っている。
間違った暗示にかかり、私たちを恐れ、病、不調和などに陥れることがある。
成熟した意識的な心は、用心深い保護活動によってこうしたことを全面的に阻止できる。
それを偉大なる潜在意識の門番と呼ぶ。
門番が油断すると、潜在意識は周囲人間や状況から発信される否定的な暗示にさらされる。
潜在意識を誤った印象から守ることがとても大切だ。

潜在意識は反論できない。
それゆえ暗示を受ける。
間違った暗示を取り除くには、正反対の強力な暗示を繰り返し、
古い暗示に取って代わらせることだ。
そうすれば、新しい健全な思考や人生の習慣が形成される。
というのも、潜在意識は習慣の拠点だからだ。
有害な習慣にとらわれている場合には、潜在意識の全能性を認め
わたしはそうした習慣から自由である。と暗示をかけてみる。

第3週
人間は体の中に太陽を持っている。
全身に生命力とエネルギーを送り込む身体の太陽の主人は意識的な思考である。
私たちがなすべき事は、自分の光を輝かせることだ。
重要なのはこの光をどうやって輝かせるかということ。
とげとげしい考えは太陽を狭め、快い考えはそれを広げる。
もっとも有害なのは恐れだ。恐れは全滅させるか永久追放しなければならない。
永遠の闇を生み出す、太陽を隠す暗雲だからだ。
自分が無限のパワーと一つであることに気がつき、
思考の力によってどんな逆境でも乗り越える能力をもっていることを
実際に示すことが出来れば、何も恐れることはなくなるだろう。
恐れは破壊され、生きる権利を妨害するモノはなくなる。
自分が身体に太陽を持っていることを知っている人間は、批判など恐れない。
勇気、自信、パワーを放射することに忙しいからだ。
そういう人は心の持ち方によって成功することを期待する。
自分の目の前の生涯を粉々に砕き、恐れが生み出す疑いやためらいの溝を跳び越えるのだ。
意識的な心の持ち方によって健康、力強さ、調和などを手に入れられることがわかれば、
何も恐れるものはなくなる。
なぜならそのとき、私たちは無限の力に触れているからだ。