「The Having」イ・ソユン｜お金が怖くなくなった、韓国発の不思議な哲学｜みけまねブログ

お金を使うたびに不安になる。そんな50代の私が、読み終えたらなぜかお金が怖くなくなっていた一冊の話をしたい。

韓国の人の持つ感性は独特だ。
西洋人とは違う。
かといって我々日本人とも、違う。

私は日本人だから、日本人の細やかで繊細で流れるような感性がとても好きだ。
韓国人のそれは、もっと優しい、もっと春めいている、そんな感じだ。
ふわっとしているんだよね。文章が。

以前、韓国の女性のエッセイを読んだ。
そのときも何か違うなと感じた。そして今回も感じた。
韓国人の女性ってもしかしたらとても「優しい」のかな？

さて、本に戻ろう。

まず、読みやすいのである。物語形式だからなのかもしれないが、あっという間に読めてしまう。引きこむ力のある本だ。

ハビングとは何か

本の核心はこの一言に尽きる。

「ハビングは、お金を使うその瞬間に、それを”持っている”ことを”十分たっぷりと”感じることなのです。これはお金持ちになる最も簡単で効率的な方法です。」

（「The Having」イ・ソユン著より）

「無い」ではなく「在る、有る」を意識する。「持っている」を意識する。

どこかで読んだことがある。人間の意識は、意識するものを増大させると。

まわりで輝く動植物たち岩、土、水すべてが私が見ることで、認識することで存在する。

私たちの意識は、ものすごいパワーを持っているのではないか？！

私が今こうしてブログを更新できているのも、パソコンを持っているから。更新できるだけの時間的余裕を持っているから。

これって凄いことだ！！！

未来は自分の手でつくる

あなたはクッキーを焼いたことはあるだろうか。

「私たちの未来は小麦粉の生地と同じです。クッキーをどんな形にして焼き上げるかは、私たちの手にかかっているということなのです。」

（同書より）

生地は焼く前、どんな形にでもなれる。それが私たちの未来だという。

ネットを見ていると意味不明に購買意欲が強くなり、不要なものまで買ってしまう。
そんな経験が私にはある。

自分の内側に集中して、本当に欲しいものを見わける。
それがハビングモーションといえる。

穏やかさがすべて

穏やかさ、大事だ。
これがないと自分から離れることになる。

感情の荒波に飲まれると、まさに大海の嵐に浮かぶ木の葉になる。

「ハビングのポイントは穏やかさです。真の穏やかさとは、自分の魂が望むことと行動が一致した時に感じられる感情です。水の流れに自然と体を預けて浮かんでいる感じです。」

（同書より）

不安でも、進み続けていい。

心底頷ける言葉があった。

「不安は自然な感情です。船が波に揺れるようなものです。船が揺れるのも航海の一部だということを忘れてはいけません。今、揺れているにしても、目的地に向かって進み続けていることを忘れないでください。」

（同書より）

匂わないガスのようにしみこんできた不安が、かつて私の船を沈没させたことがあった。

不安に飲まれて、きちんと進んでいた船の方向を突然変えてしまう。じたばたするほど暗礁に乗り上げ、目的地から遠ざかる。

身に覚えがありすぎる話だ。

目的地を見失うな！！！ 心のベクトルを自分に向けよ！！！

ハビングノートをやってみよう

大海に浮かぶ木の葉から、大海にそびえ立つ天空とつながる大樹になるための方法。
それがハビングノートだ。

書き方はシンプルだ。
「I have（私はもっている）」で持っているものを書き、
「I feel（私は感じている）」で感情を表現する。
それだけでいい。

本の中で著者自身がこんな例を見せてくれている。

６月１９日 I have　ローンを返済するお金がある。 I feel　お金があると思ったら気分がよくなった。ハビングをやっている限り返済日も怖くない。

６月２０日 I have　欲しいダイニングテーブルを買うお金が私にはある。 I feel　欲しかったダイニングテーブルが割引価格で買えて、気分がとてもよかった。このテーブルを囲んで、たくさん笑い合えると思うと今からワクワクする。

（同書より）

ハビングノートなるものにやる気をみせる著者。
同様に私もやってみたいと思った。

これも継続が大事だ。樺沢先生も、毎日よかったこと3つ書くことを推奨されている。

些細なことの継続。
この重要さを考えるこの頃だ。

📚 この本が気になった方はこちら↓

→「The Having」イ・ソユン著